Zapalenie zatok, bardzo często pojawia się w sezonie jesienno-zimowym, kiedy jesteśmy narażeni na choroby i wirusy. Nie doleczone zapalenie zatok wiąże się z nawrotami choroby, a także z powikłaniami. Warto udać się do lekarza, kiedy pojawią się objawy.
Zapalenie zatok — objawy
Pierwsze objawy bardzo często są mylone ze zwykłym przeziębieniem czy grypą. Najczęstszymi objawami jest ból głowy, podwyższona temperatura ciała, katar i drapanie w gardle. Zatkane zatoki objawiają się też bólem pod oczami i w okolicy kości policzkowych, wtedy objęte stanem zapalnym są zatoki szczękowe. Najczęściej jednak chorujemy na zapalenie zatok czołowych, które objawia się bólem na całym czole. Podczas zapalenia zatok wiele osób odczuwa także zmiany w węchu, pojawia się też nieprzyjemny zapach z ust.
Objawy zapalenia zatok
Mówią o zapaleniu zatok, często nie mamy świadomości, że rodzaj bólu zależy od tego, jakie obszary zatok są objęte stanem zapalnym. Same zatoki to puste przestrzenie, które zlokalizowane są w okolicy nosa i czoła. Zadaniem zatok jest produkowanie wydzieliny, która pomaga nawilżać i oczyszczać powietrze, które jest wdychane. Bardzo często podczas zapalenia zatok, pojawia się uczucie swędzenia i pieczenia, które jest wywołane właśnie przez nieprawidłową produkcję tej wydzieliny.
Jakie są rodzaje zapalenia zatok?
Ostre zapalenie zatok najczęściej pojawia się właśnie w sezonie jesienno-zimowym. Stan zapalny na ogół przechodzi po ok. 10 dniach. Jednak warto pamiętać o odpowiednim leczeniu, inaczej istnieje ryzyko, że zapalenie zatok będzie powracać. Jakie leki są dobre na zapalenie zatok? Z pewnością nie warto leczyć się domowymi sposobami. Leki na receptę szybko pozwolą na powrót do zdrowia. Inna forma tej choroby to przewlekłe zapalenie zatok. Najczęściej jest to właśnie wynik niedoleczonej choroby. Objawy są bardziej dokuczliwe, a stan zapalny utrzymuje się ponad 12 tygodni. Wyróżniamy więc zapalenie zatok:
- Ostre — sezonowe, pojawia się najczęściej raz w roku, stan zapalny najczęściej ustępuje po ok. 10 dniach.
- Przewlekłe — niedoleczone zapalenie zatok może wiązać się z nawrotami.
Przyczyny zapalenia zatok
Bardzo często pierwsze objawy są mylone z innymi schorzeniami. Z uwagi na mocny ból głowy, często początki tej choroby są mylone z migreną. Z kolei pojawiająca się gorączka często jest traktowana jak przeziębienie. Za zapalenie zatok odpowiadają wirusy, bakterie i grzyby, które przenikają do zatok. Tam z kolei mają dobre warunki do rozmnażania się. Problemy z zatokami częściej pojawiają się u osób, które mają niedrożny nos. Częstą przyczyną są nieprawidłowości w budowie wewnętrznej nosa, obrzęki jamy ustnej, zwężenia ujścia zatok. Poza tym często przyczyną jest alergia. Alergeny prowadzą to podrażnienia błony śluzowej nosa, co może prowadzić do pojawienia się stanów zapalnych. Dotyczy to alergii sezonowych i przewlekłych.
Diagnostyka
Nieleczone zapalenie zatok, może nieść ze sobą groźne dla zdrowia i życia powikłania. Dlatego jeśli pojawią się objawy, konieczna jest wizyta u lekarza. Poza wywiadem lekarskim badanie jest przeprowadzane za pomocą wziernika. Poza tym lekarz palpitacyjnie bada także twarz i szyję. W przypadku zwłaszcza przewlekły stanów zapalnych możliwa jest też konieczność dodatkowych badań. Na ogół odchodzi się już od rentgena, tomografia czy rezonans dają o wiele lepszą widoczność, przez co lekarz może stwierdzić czy pojawiają się jakieś nieprawidłowości.
Leczenie
W przypadku leczenia zatok stosowane są leki w formie tabletek, a także preparaty, które mają udrożnić zatoki. W pierwszej fazie choroby stosuje się leczenie objawowe, które ma zmniejszyć ból, obniżyć gorączkę. Jeśli takie leki nie przyniosą efektu, lekarz najpewniej włączy też antybiotyki. Tylko dobrze dobrane leczenie pozwoli na całkowite wyleczenie. Warto, kiedy pojawią się objawy, udać się do lekarza. ”Przechodzenie” choroby może mieć groźne powikłania jak nawet zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych, ropnie mózgu. Nawet jeśli objawy ustąpią przed zakończeniem leczenia, nie powinno się go przerywać. Należy doprowadzić kurację do końca.
Jak wygląda leczenie?
- Leki w formie tabletek — najczęściej jest to leczenie objawowe, jednak jeśli objawy nie ustępują i się nasilają, często lekarz decyduje o włączeniu antybiotykoterapii.
- Nawilżanie błony nosowej — może to być sól fizjologiczna lub inne preparaty dostępne w aptekach
- Picie dużej ilości płynów — jest konieczne zwłaszcza jeśli występują gorączki i nadmierne pocenie się
- Inhalacje — warto je robić codziennie, wystarczy tak naprawdę miska z gorącą wodą, można do niej dodać olejki eteryczne (świetnie sprawdzi się sosnowy)
- Okłady z gorącego ręcznika
- Płukanie zatok — a aptekach są dostępne preparaty, które można samodzielnie stosować w domu, na taki zabieg może też przeprowadzić lekarz.
Inhalacje na zatoki
Przeprowadzanie domowych inhalacji nie tylko przyniesie ulgę, ale także pozwoli udrożnić zatoki. Nie trzeba posiadać specjalistycznych urządzeń, żeby takie inhalacje przygotować samodzielnie w domu. Do gorącej wody są dodawane różne olejki, dzięki którym oddychanie jest łatwiejsze. Co można dodać do gorącej wody, żeby je robić?
- Sól kuchenna
- Olejek eukaliptusowy
- Olejek sosnowy
- Olejek rumiankowy
- Olejek miętowy
Żeby zrobić domową inhalację, wystarczy miska lub naczynie z ok. 1,5-2 litrami gorącej wody. Można do niej dodać ok. 5 łyżek soli lub dowolny olejek. Potem wystarczy się pochylić nad parującą wodą. Można też nakryć głowę ręcznikiem.
W przypadku osób, które cierpią na przewlekłe zapalenie zatok, dobrze wyposażyć się w apteczny inhalator.
Jak dbać o zatoki?
Z pewnością w okresie zimowym warto ubierać się odpowiednio do pogody. Unikać przegrzewania i zbytniego oziębiania organizmu. Można także zdecydować się na suplementację, która pomoże wzmocnić odporność. Jak minimalizować ryzyko zachorowania?
- Unikanie nagłych zmian temperatur
- Nie przegrzewanie pomieszczeń
- Regularne wietrzenie pomieszczeń
- Unikanie kontaktu z osobami, które chorują na zapalenie dróg oddechowych
- Noszenie czapki zimą
- Nie wychodzenie z mokrymi czy niedosuszonymi włosami
- Zapewnienie odpowiedniego nawilżenia powietrza — to ważne zwłaszcza w sezonie, kiedy korzystamy z ogrzewania.
- Powietrze nie może być zbyt suche. Można kupić taki nawilżacz i postawić w mieszkaniu.
